Backpacking in den Cameron Highlands
Nach Wochen mit dreißig Grad und klebrigen Nächten steigst du in Tanah Rata aus dem Bus, und dir ist kalt. Richtig kalt. Tagsüber hat es hier etwa zweiundzwanzig Grad, nachts fällt es auf vierzehn, und zum ersten Mal seit Monaten ziehst du einen Pulli an. Auf 1.440 Metern sind die Cameron Highlands die kühlste Ecke der Halbinsel, und das fühlt sich an wie ein Geschenk.
Dann die Teeplantagen. Ganze Hügel voller sauber gestutzter Teebüsche, in welligen Reihen bis zum Horizont, und dazwischen ab und zu eine Pflückerin mit einem Korb auf dem Rücken. Bei BOH Sungei Palas trinkst du eine Tasse Tee auf einer Terrasse über den Hängen, und ein Stück höher läufst du über einen Holzsteg durch den Mossy Forest, einen uralten Wald, in dem alles mit Moos bepelzt ist und die Wolken durch die Bäume ziehen.
Lohnen sich die Cameron Highlands? Nach Wochen im Flachland auf jeden Fall. Hier oben ist es ruhig. Keine Bars bis in die Morgenstunden, dafür Dschungelpfade, die direkt hinter deinem Hostel anfangen, Erdbeerfarmen und abends ein brodelndes Steamboat auf dem Tisch. Zwei bis drei Tage reichen, um die Akkus aufzuladen, bevor es weiter nach Penang geht, und der Bus ab Ipoh braucht nur zwei Stunden.
Warum die Cameron Highlands bei Backpackern so beliebt sind
- Kühle Luft nach Wochen in der Hitze des Flachlands
- Endlose Teeplantagen
- Der magische Mossy Forest
- Dschungelpfade, die im Dorf anfangen
- Entspannte Stimmung und gute Hostels in Tanah Rata
- Steamboat und Erdbeeren
- Der perfekte Stopp zwischen Ipoh und Penang
- Mit dem Bus einfach zu erreichen
Beste Reisezeit für die Cameron Highlands
Das ganze Jahr kühl, tagsüber um die 22 Grad und nachts 14. Regen gibt es in jedem Monat, meistens als kräftiger Schauer am Nachmittag oder in der Nacht, mit Sonne dazwischen.
Egal in welchem Monat: Pack einen Pulli und eine Regenjacke ein. Abends und frühmorgens ist es frisch, und im Mossy Forest auf zweitausend Metern noch ein paar Grad kälter.
Backpacker-Budget: etwa €22 pro Tag
- €8Bett im Hostel
- €2,50einfaches Essen
- €3Bier
- €5Taxi zur Teeplantage
Richtwerte für einen Backpacker-Tag in Cameron Highlands. Mit einer Tour oder einer Partynacht wird es schnell mehr.
Wo übernachten in den Cameron Highlands: der beste Ort für Backpacker
Tanah Rata
Tanah Rata ist das Dorf, in dem jeder Backpacker schläft. Der Bus hält hier, Hostels und Lokale reihen sich an einer Hauptstraße, und ein paar Dschungelpfade beginnen buchstäblich am Dorfrand.
Brinchang, ein paar Kilometer weiter, ist größer und näher an den Erdbeerfarmen und am Mossy Forest, hat aber weniger Backpacker-Stimmung. Am Wochenende gibt es dort allerdings den Nachtmarkt, und der ist mit dem Taxi schnell erreicht.
Warum Tanah Rata?
- Der Bus hält mitten im Dorf
- Hier schläft so gut wie jeder Backpacker
- Dschungelpfade starten am Dorfrand
- Viele günstige Restaurants, von indisch bis Steamboat
- Kleine Tourbüros für die Land-Rover-Touren
- Eine ruhige, entspannte Stimmung
Von Tanah Rata läufst du direkt in den Dschungel, ganz ohne Taxi.
Die besten Hostels in den Cameron Highlands
Hikers Sleep Port
Ein Guesthouse in einem alten Gebäude mitten in Tanah Rata, nah am Busbahnhof. Die Besitzer sind ausgebildete Natur- und Bergführer, hier bekommst du also die besten Wandertipps im Dorf. Frühstück gibt es gratis, Alkohol ist im Haus nicht erlaubt, und ab zehn ist Ruhe.
Für Wanderer, Ruhesuchende und Alleinreisende.
Traveller Bunker Hostel
Ein Kapselhostel fünf Minuten zu Fuß vom Busbahnhof, mit fast zweitausend Bewertungen. Jede Kapsel hat eine Leselampe, einen Ventilator und einen USB-Anschluss, und zu jedem Bett gehört ein Schließfach. Eine praktische, günstige Basis, um die Highlands zu erkunden.
Für knappe Budgets, Alleinreisende und alle, die im Schlafsaal ein bisschen Privatsphäre wollen.
Sleepbox Hotel Cameron Highlands
Moderne Schlafkapseln mit extralangen Matratzen und Bettdecken, und die weißt du hier oben in der Kälte zu schätzen. Es gibt eine Terrasse und eine Lounge, und zum Busbahnhof sind es fünf Minuten zu Fuß. Bezahlt wird nur bar.
Für alle, die gut schlafen wollen, für große Leute und für Paare, die jeder eine eigene Kapsel wollen.
Die besten Sehenswürdigkeiten und Aktivitäten in den Cameron Highlands
Morgens Tee, nachmittags Dschungel, abends Steamboat. Hier oben läuft alles mit frischer Luft.
BOH Sungei Palas Tea Garden
Die berühmteste Teeplantage Malaysias. Eine kurvige Straße durch die Büsche bringt dich zum Teehaus, wo du mit einer Kanne Tee und einem Scone auf einer Terrasse über den Hängen sitzt und den Pflückern zusiehst, wie sie durch die Reihen ziehen.
Warum hin?
- Ausblick über wellige Teehügel
- Tee trinken genau dort, wo er wächst
- Spazieren zwischen den Büschen
- Einer der schönsten Orte Malaysias
Komm nicht an einem Montag: Dann ist das Teehaus zu.
Mossy Forest
Ein Nebelwald hoch oben am Gunung Brinchang, in dem jeder Ast, jede Wurzel und jeder Stein mit Moos bedeckt ist und die Wolken zwischen den Bäumen hängen. Ein Holzsteg führt durch den Wald, und du fühlst dich, als wärst du in ein Märchen gelaufen.
Highlights
- Ein uralter Wald, ganz in Moos gehüllt
- Wolken, die zwischen den Bäumen hängen
- Ein Holzsteg durch den Nebelwald
- Ausblick über die Highlands an einem klaren Morgen
Das magischste Stück Natur auf der Halbinsel.
Land-Rover-Tour durch die Highlands
Der einfachste Weg, alles zu sehen. Du sitzt hinten in einem alten Land Rover, der die Bergstraße hinaufholpert, mit Stopps am Mossy Forest, auf der BOH-Plantage und meistens auf einer Erdbeer- oder Bienenfarm. Manche Touren starten vor Sonnenaufgang.
Warum mitmachen?
- Die Highlights an einem Vormittag
- Die Fahrt zum Mossy Forest ist geregelt
- Ein Guide, der dir etwas über den Tee und den Wald erzählt
- Eine holprige Fahrt in einem klassischen Land Rover
Prüf, was im Preis drin ist: Der Eintritt zum Mossy Forest kommt manchmal noch dazu.
Dschungelpfade rund um Tanah Rata
Von Tanah Rata führen nummerierte Pfade hinauf in die Hügel, zu Gipfeln wie dem Gunung Jasar und weiter zum Gunung Brinchang. Du läufst durch dichten Dschungel, über Wurzeln und durch Matsch, und kommst zwischen den Teebüschen wieder heraus.
Highlights
- Echter Dschungel direkt ab deinem Hostel
- Ausblicke über die Highlands
- Kühl genug, um den ganzen Tag zu laufen
- Am Ende zwischen den Teeplantagen herauskommen
Frag in deinem Hostel, welche Pfade offen sind und ob du eine Genehmigung brauchst: Das ändert sich ziemlich oft.
Erdbeeren und der Nachtmarkt von Brinchang
Die Highlands sind der Gemüsegarten Malaysias, und die Erdbeeren sind ihr ganzer Stolz. Auf den Erdbeerfarmen pflückst du selbst oder trinkst sie als Milchshake, und am Wochenende baut Brinchang einen Abendmarkt voller Mais, Erdbeeren und gegrillter Snacks auf.
Warum hin?
- Frische Erdbeeren in einem tropischen Land
- Ein lebendiger Markt in der kühlen Abendluft
- Lokale Häppchen und Snacks
- Eine schöne Abwechslung zu all der Natur
Wie viele Tage in den Cameron Highlands? So planst du deine Zeit
Zwei bis drei Tage sind ideal: ein Vormittag für den Mossy Forest und den Tee, und ein Tag zum Wandern. Wähl aus, wie viele Tage du hast.
Mossy Forest und Tee. Mach eine Land-Rover-Tour, am besten eine frühe. Zuerst der Mossy Forest in den Wolken, dann die Plantage BOH Sungei Palas für einen Tee auf der Terrasse über den Hängen.
Abends: ein dampfendes Steamboat in Tanah Rata.
Dschungelpfad. Frag in deinem Hostel, welche Pfade offen sind, und lauf von Tanah Rata in den Dschungel, zum Beispiel hinauf auf den Gunung Jasar. Geh früh los, damit du vor dem Nachmittagsschauer zurück bist.
Abends: Banana Leaf Rice in einem der indischen Restaurants an der Hauptstraße.
Erdbeeren und Brinchang. Eine Erdbeerfarm, eine Bienenfarm oder der Schmetterlingsgarten, und an einem Freitag oder Samstag der Nachtmarkt von Brinchang.
Abends: den Bus oder Minivan nach Penang für den nächsten Morgen klarmachen.
Essen und Trinken in den Cameron Highlands
In der Kälte schmeckt Essen anders, und das merkst du an dem, was auf den Tisch kommt. Steamboat ist das Gericht der Highlands: ein Topf kochende Brühe in der Mitte des Tisches, in dem du Gemüse aus den Gewächshäusern ringsum, Fisch und Fleisch selbst garst.
An der Hauptstraße von Tanah Rata gibt es außerdem ein paar indische Restaurants mit Banana Leaf Rice und Roti Canai, ein paar Minuten zu Fuß von den Hostels. Und überall trinkst du Tee von den Plantagen um die Ecke.
Was du in den Cameron Highlands essen solltest:
Anreise und Weiterreise
Die Cameron Highlands liegen in den Bergen zwischen Ipoh und Kuala Lumpur. Ein Zug fährt nicht hinauf: Du kommst mit dem Bus oder Minivan, über eine kurvige Straße.
Anreise. Ab Ipoh braucht der Bus zwei bis zweieinhalb Stunden nach Tanah Rata, für etwa €4. Ab TBS in Kuala Lumpur sind es vier bis fünf Stunden, für etwa €6 bis €9.
Vor Ort. Tanah Rata machst du zu Fuß. Zur Teeplantage, nach Brinchang und zu den Erdbeerfarmen nimmst du ein Taxi oder Grab, auch wenn es hier weniger Grab-Fahrer gibt als in der Stadt. Zum Mossy Forest kommst du am einfachsten mit einer Land-Rover-Tour.
Weiterreise. Busse und Minivans fahren in vier bis fünf Stunden nach Penang, dem nächsten Stopp auf der Route. Zurück in den Süden? Dann über Ipoh oder direkt nach Kuala Lumpur.
- BusIpoh 2 bis 2,5 Std. · Kuala Lumpur 4 bis 5 Std.
- Bus oder MinivanPenang 4 bis 5 Std.
- Taxi oder GrabZur Teeplantage etwa €5
- Land-Rover-TourMossy Forest und BOH, ab etwa €20
Sicher unterwegs in den Cameron Highlands
Die Highlands sind ruhig und sicher. Wenn hier oben etwas schiefgeht, dann im Dschungel: schlecht markierte Pfade, Matsch nach dem Regen und Wanderer, die nach Einbruch der Dunkelheit noch am Berg sind.
- In deinem Hostel fragen, welche Pfade offen sind und ob du eine Genehmigung brauchst
- Jemandem sagen, welchen Pfad du läufst und wann du zurück bist
- Feste Schuhe, eine Regenjacke und genug Wasser mitnehmen
- Rechtzeitig losgehen, damit du lange vor der Dunkelheit zurück bist
- Einen langen Pfad allein laufen, ohne dass jemand davon weiß
- Nach starkem Regen einen steilen Pfad hinaufgehen, dann ist er rutschig und manchmal gesperrt
- Deinen Pulli liegen lassen: Abends und im Mossy Forest ist es kalt
- An einem Montag zu BOH Sungei Palas fahren, dann ist das Teehaus zu
Tipp von Rebels on the Road
Sei früh bei BOH Sungei Palas, gegen halb neun, wenn es aufmacht, und lauf zuerst den schmalen Pfad zwischen den Teebüschen den Hügel hinauf. Der Morgennebel liegt noch im Tal, die Pflücker sind bei der Arbeit, und die Hänge hast du fast für dich allein. Erst dann trinkst du deinen Tee auf der Terrasse, genau wenn die ersten Ausflugsbusse vorfahren und du schon alles gesehen hast.
Häufige Fragen zu den Cameron Highlands
Wie viele Tage brauchst du in den Cameron Highlands?
Zwei bis drei Tage sind ideal. Dann hast du Zeit für den Mossy Forest, die Teeplantagen und einen Tag zum Wandern.
Wie kalt ist es in den Cameron Highlands?
Tagsüber um die 22 Grad und nachts etwa 14. Im Mossy Forest, auf rund zweitausend Metern, ist es noch ein paar Grad kälter. Pulli und Regenjacke sind hier Pflicht, kein Extra.
Wo übernachtest du in den Cameron Highlands am besten?
In Tanah Rata. Dort hält der Bus, dort sind die meisten Hostels, und dort beginnen die Dschungelpfade.
Sind die Cameron Highlands teuer?
Nein. Etwa €22 am Tag reichen dir locker. Eine halbtägige Land-Rover-Tour kostet ab etwa €20.
Kann ich den Mossy Forest auf eigene Faust besuchen?
Ja, aber die Straße hinauf ist schmal und steil, und es fährt kein öffentlicher Verkehr. Eine Land-Rover-Tour ist bei Weitem am einfachsten, und die Teeplantage bekommst du gratis dazu. Frag in Tanah Rata trotzdem, ob der Steg offen ist: Nach Erdrutschen ist er manchmal wochenlang gesperrt.
Kann ich die Dschungelpfade allein wandern?
Die kürzeren Pfade rund um Tanah Rata kannst du selbst laufen. Für die längeren Routen brauchst du eventuell einen Guide oder eine Genehmigung, und nach Regen werden Pfade manchmal gesperrt. Frag in deinem Hostel, was gerade offen ist.
Welche Sehenswürdigkeiten in den Cameron Highlands darfst du nicht verpassen?
Den Mossy Forest, die Teeplantage BOH Sungei Palas, einen Dschungelpfad ab Tanah Rata und ein Steamboat an einem kalten Abend.
Wie komme ich von den Cameron Highlands nach Penang?
Mit dem Bus oder Minivan in vier bis fünf Stunden. Sie fahren meistens morgens und am frühen Nachmittag in Tanah Rata ab.
Quellen: Hostelbewertungen von Hostelworld, Touren und Bewertungen von GetYourGuide, Verkehr und Reisezeiten von 12Go, Visaregeln von den offiziellen Seiten der Einwanderungsbehörden (siehe unsere Visaseite). Das Tagesbudget ist unsere eigene Schätzung auf Basis von Hostel-, Essens- und Transportpreisen. So arbeiten wir.
