Backpacka i Cameron Highlands
Efter veckor med trettio grader och klibbiga nätter kliver du av bussen i Tanah Rata och fryser. Fryser på riktigt. Här är det runt tjugotvå grader på dagen, nätterna går ner till fjorton, och för första gången på flera månader drar du på dig en tröja. På 1440 meters höjd är Cameron Highlands det svalaste hörnet av halvön, och det känns som en present.
Sedan har du teplantagerna. Hela kullar täckta av prydligt klippta tebuskar, i böljande rader så långt ögat når, med en och annan plockare som rör sig mellan dem med en korg på ryggen. På BOH Sungei Palas dricker du en kopp te på en terrass ovanför sluttningarna, och lite högre upp går du på en spång genom Mossy Forest, en urgammal skog där allt är klätt i mossa och molnen driver mellan träden.
Efter veckor i låglandet är det precis vad kroppen behöver. Det är lugnt här uppe. Inga barer till småtimmarna, men djungelstigar som börjar precis bakom ditt hostel, jordgubbsodlingar och en bubblande steamboat på bordet på kvällen. Två till tre dagar räcker för att ladda batterierna innan du fortsätter till Penang, och bussen från Ipoh tar bara två timmar.
Varför Cameron Highlands är så populärt bland backpackers
- Sval luft efter veckor av värme i låglandet
- Teplantager så långt ögat når
- Den magiska Mossy Forest
- Djungelstigar som börjar i byn
- Avslappnad stämning och bra hostel i Tanah Rata
- Steamboat och jordgubbar
- Det perfekta stoppet mellan Ipoh och Penang
- Lätt att ta sig hit med buss
Bästa tiden att åka till Cameron Highlands
Svalt året runt, runt 22 grader på dagen och 14 på natten. Det regnar varje månad, oftast som en kraftig skur på eftermiddagen eller under natten, med sol emellan.
Oavsett månad: packa en tröja och en regnjacka. Kvällarna och de tidiga morgnarna är kyliga, och i Mossy Forest på tvåtusen meter är det ännu några grader kallare.
Backpackerbudget: runt €22 per dag
- €8hostelsäng
- €2,50lokal måltid
- €3öl
- €5taxi till teplantagen
Riktpriser för en backpackerdag i Cameron Highlands. Lägg till en tur eller en utekväll så stiger det snabbt.
Var ska man bo i Cameron Highlands? Bästa området för backpackers
Tanah Rata
Tanah Rata är byn där alla backpackers sover. Bussen stannar här, hostel och matställen ligger längs en och samma huvudgata, och några djungelstigar börjar bokstavligen i utkanten av byn.
Brinchang, några kilometer längre bort, är större och ligger närmare jordgubbsodlingarna och Mossy Forest, men har mindre backpackerkänsla. På helgen har Brinchang däremot nattmarknaden, och dit är det en kort taxiresa.
Varför Tanah Rata?
- Bussen stannar mitt i byn
- Byns hostel ligger samlade här
- Djungelstigarna börjar i utkanten av byn
- Massor av billiga restauranger, från indiskt till steamboat
- Små turkontor för Land Rover-turerna
- Lugn och avslappnad stämning
Från Tanah Rata går du rakt in i djungeln, ingen taxi behövs.
De bästa hostelen i Cameron Highlands
Hikers Sleep Port
Ett guesthouse i ett gammalt hus mitt i Tanah Rata, nära busstationen. Ägarna är utbildade natur- och bergsguider, så det är här du får byns bästa vandringsråd. Frukosten är gratis, alkohol är inte tillåten inomhus och det är tyst från klockan tio.
För vandrare, ensamresenärer och alla som gärna somnar när det blir tyst vid tio.
Traveller Bunker Hostel
Ett kapselhostel fem minuters promenad från busstationen, med nästan tvåtusen omdömen. Varje kapsel har läslampa, fläkt och USB-laddare, och det finns ett låsbart skåp till varje säng. En praktisk och billig bas för att utforska höglandet.
För den snäva budgeten, soloresenären och alla som vill ha en egen vrå i sovsalen.
Sleepbox Hotel Cameron Highlands
Moderna sovkapslar med extra långa madrasser och täcken, något du kommer att uppskatta i kylan här uppe. Det finns en terrass och en lounge, och busstationen ligger fem minuter bort till fots. Här gäller bara kontanter.
För alla som vill sova gott, för långa personer och för par som vill ha var sin kapsel.
Sevärdheter och saker att göra i Cameron Highlands
Te på morgonen, djungel på eftermiddagen, steamboat på kvällen. Allt här uppe går på frisk luft.
BOH Sungei Palas Tea Garden
Malaysias mest kända teplantage. En slingrig väg genom buskarna leder fram till tehuset, där du sitter på en terrass ovanför sluttningarna med en kanna te och en scone och ser plockarna röra sig längs raderna.
Varför åka hit?
- Utsikt över böljande tekullar
- Te som du dricker precis där det växer
- Promenader mellan buskarna
- En av de vackraste platserna i Malaysia
Kom inte på en måndag: då är tehuset stängt.
Mossy Forest
En molnskog högt uppe på Gunung Brinchang, där varje gren, rot och sten är täckt av mossa och molnen driver mellan träden. En spång går genom skogen, och det känns som att du har klivit rakt in i en saga.
Höjdpunkter
- En urgammal skog insvept i mossa
- Moln som hänger mellan träden
- En spång genom molnskogen
- Utsikt över höglandet en klar morgon
Den mest magiska naturen på hela halvön.
En Land Rover-tur genom höglandet
Det enklaste sättet att se allt. Du sitter bak i en gammal Land Rover som skumpar uppför bergsvägen, med stopp vid Mossy Forest, BOH-plantagen och oftast en jordgubbsodling eller en biodling. Vissa turer går före soluppgången.
Varför göra det?
- Höjdpunkterna på en förmiddag
- Transporten till Mossy Forest fixad
- En guide som berättar om teet och skogen
- En skumpig tur i en klassisk Land Rover
Kolla vad som ingår i priset: entrén till Mossy Forest tillkommer ibland.
Djungelstigar runt Tanah Rata
Från Tanah Rata leder numrerade stigar upp i bergen, till toppar som Gunung Jasar och vidare mot Gunung Brinchang. Du går genom tät djungel, över rötter och genom lera, och kommer ut bland tebuskarna.
Höjdpunkter
- Riktig djungel direkt från ditt hostel
- Utsikt över höglandet
- Svalt nog för att vandra hela dagen
- Du kommer ut bland teplantagerna
Fråga ditt hostel vilka stigar som är öppna och om du behöver tillstånd: det ändras ganska ofta.
Jordgubbar och nattmarknaden i Brinchang
Höglandet är Malaysias köksträdgård, och jordgubbarna är stoltheten. På jordgubbsodlingarna plockar du själv eller dricker dem i en milkshake, och på helgen dukar Brinchang upp en kvällsmarknad full av majs, jordgubbar och grillade tilltugg.
Varför åka hit?
- Färska jordgubbar i ett tropiskt land
- En livlig marknad i den svala kvällsluften
- Lokala smårätter och snacks
- Skön omväxling från all natur
Hur många dagar i Cameron Highlands? Så planerar du tiden
Två till tre dagar är perfekt: en förmiddag för Mossy Forest och teet, och en dag för vandring. Välj hur många dagar du har.
Mossy Forest och te. Gör en Land Rover-tur, helst en tidig. Först Mossy Forest bland molnen, sedan BOH Sungei Palas-plantagen för te på terrassen ovanför sluttningarna.
Kvällen: en ångande steamboat i Tanah Rata.
Djungelstig. Fråga ditt hostel vilka stigar som är öppna och gå från Tanah Rata in i djungeln, till exempel upp på Gunung Jasar. Gå tidigt så att du är tillbaka före eftermiddagsskuren.
Kvällen: banana leaf rice på en av de indiska restaurangerna på huvudgatan.
Jordgubbar och Brinchang. En jordgubbsodling, en biodling eller fjärilsträdgården, och på en fredag eller lördag nattmarknaden i Brinchang.
Kvällen: fixa bussen eller minibussen till Penang nästa morgon.
Mat och dryck i Cameron Highlands
Mat smakar annorlunda i kylan, och det märks på vad som hamnar på bordet. Steamboat är höglandets rätt: en gryta med kokande buljong mitt på bordet, där du själv kokar grönsaker från växthusen runt omkring, fisk och kött.
På huvudgatan i Tanah Rata finns också några indiska restauranger med banana leaf rice och roti canai, några minuters promenad från hostelen. Och överallt dricker du te från plantagerna runt hörnet.
Det här ska du äta i Cameron Highlands:





Ta sig dit och resa vidare
Cameron Highlands ligger i bergen mellan Ipoh och Kuala Lumpur. Hit upp går inget tåg: du kommer med buss eller minibuss, på en slingrig väg.
Ta sig dit. Från Ipoh tar bussen två till två och en halv timme till Tanah Rata och kostar runt €4. Från TBS i Kuala Lumpur tar det fyra till fem timmar, för runt €6 till €9.
På plats. Tanah Rata tar du dig runt i till fots. Till teplantagen, Brinchang och jordgubbsodlingarna tar du taxi eller Grab, även om det finns färre Grab-förare här än i stan. Till Mossy Forest är en Land Rover-tur enklast.
Vidare. Bussar och minibussar går till Penang på fyra till fem timmar, nästa stopp på rutten. Ska du tillbaka söderut? Åk via Ipoh eller direkt till Kuala Lumpur.
- BussIpoh 2 till 2,5 tim · Kuala Lumpur 4 till 5 tim
- Buss eller minibussPenang 4 till 5 tim
- Taxi eller GrabTill teplantagen runt €5
- Land Rover-turMossy Forest och BOH, från runt €20
Säkerhet i Cameron Highlands
Höglandet är lugnt och tryggt. Går något fel här uppe så händer det i djungeln: dåligt utmärkta stigar, lera efter regn och vandrare som fortfarande är kvar på berget när det blir mörkt.
- Fråga ditt hostel vilka stigar som är öppna och om du behöver tillstånd
- Berätta för någon vilken stig du går och när du är tillbaka
- Ta med stadiga skor, regnjacka och gott om vatten
- Gå i god tid, så att du är tillbaka långt innan det blir mörkt
- Att gå en lång stig ensam utan att någon vet om det
- Att ge dig upp på en brant stig efter kraftigt regn, när den är hal och ibland stängd
- Att lämna tröjan hemma: kvällarna och Mossy Forest är kalla
- Att åka till BOH Sungei Palas på en måndag, när tehuset är stängt
Tips från Rebels on the Road
Var på BOH Sungei Palas tidigt, runt halv nio när de öppnar, och gå först den smala stigen mellan tebuskarna uppför kullen. Morgondimman ligger fortfarande kvar i dalen, plockarna är i full gång och du har sluttningarna nästan för dig själv. Ta teet på terrassen först efteråt, precis när de första dagsutflyktsbussarna rullar in och du redan har sett alltihop.
Vanliga frågor om Cameron Highlands
Hur många dagar behöver man i Cameron Highlands?
Två till tre dagar är perfekt. Då hinner du med Mossy Forest, teplantagerna och en dag med vandring.
Hur kallt är det i Cameron Highlands?
Runt 22 grader på dagen och ungefär 14 på natten. I Mossy Forest, på runt tvåtusen meter, är det ännu några grader kallare. Tröja och regnjacka är inget du kan välja bort.
Var ska man bo i Cameron Highlands?
I Tanah Rata. Bussen stannar mitt i byn, hostelen ligger längs huvudgatan och djungelstigarna börjar i utkanten.
Är Cameron Highlands dyrt?
Inte särskilt. Säng och mat ryms i runt €22 om dagen; den största extrautgiften är en halvdagstur med Land Rover, från runt €20.
Kan man besöka Mossy Forest utan tur?
Det går, men vägen upp är smal och brant och det finns ingen kollektivtrafik. En Land Rover-tur är överlägset enklast, och teplantagen får du på köpet. Fråga ändå i Tanah Rata om spången är öppen: efter jordskred stänger den ibland i flera veckor.
Kan man vandra djungelstigarna på egen hand?
De kortare stigarna runt Tanah Rata kan du gå själv. För de längre rutterna kan det krävas guide eller tillstånd, och stigar stänger ibland efter regn. Fråga ditt hostel vad som är öppet just nu.
Vad får man inte missa i Cameron Highlands?
Mossy Forest, teplantagen BOH Sungei Palas, en djungelstig från Tanah Rata och en steamboat en kall kväll.
Hur tar man sig från Cameron Highlands till Penang?
Med buss eller minibuss på fyra till fem timmar. De flesta går från Tanah Rata på morgonen och tidigt på eftermiddagen.
Källor: hostelbetyg från Hostelworld, turer och recensioner från GetYourGuide, transport och restider från 12Go, visumregler från de officiella immigrationssidorna (se vår visumsida). Dagsbudgeten är vår egen uppskattning utifrån priser på hostel, mat och transport. Så jobbar vi.





