Koh Rong ist klein genug, um es in ein paar Tagen zu erkunden, und langsam genug, um eine Woche daran zu verlieren. Auf deiner Liste steht immer mehr, als du unterbringst, und auf einer Insel, auf der das meiste einfach von selbst passiert, ist das in Ordnung. Der beste Tag hier ist meistens der, an dem du ohne Plan aufgewacht bist.
Ein paar Dinge gehören wirklich auf die Liste: der leere Sand auf der Westseite, eine Nacht im leuchtenden Wasser, ein Tag auf dem Boot. Den Rest gibt es auch, und der ist super, wenn du neben deiner Strandzeit noch einen Abend oder etwas Budget übrig hast. Vorher auswählen bringt dir hier mehr als eine Nacht extra zu buchen.
Wofür nutzt du also deine Tage auf Koh Rong, und was hebst du dir fürs nächste Mal auf?
Du schwankst zwischen den zwei Inseln oder zwischen den Buchten? Alles, was du für diese Entscheidung brauchst, steht auf unserer Koh-Rong-Seite.
Long Beach auf der Westseite
Das ist der Strand, für den du aufs Boot gestiegen bist, und der, den die meisten Reisenden trotzdem verpassen. Sieben Kilometer Sand, Wasser so klar, dass du deine Füße siehst, und am Rand fast nichts. Während der Sand in Koh Touch voll ist, kannst du hier manchmal eine halbe Stunde sitzen, ohne dass jemand vorbeiläuft.
Der Strand selbst kostet nichts. Mit dem Bootstaxi bist du für etwa €5 in fünfzehn Minuten da, zu Fuß quer über die Insel in etwa einer Stunde. Nimm Wasser mit, und Essen, wenn du bleibst, denn verkauft wird dort fast nichts.
Bleib bis zum Ende des Tages. Die Westseite schaut aufs offene Meer, gegen sechs fällt die Sonne also direkt vor dir ins Wasser, und das ist der schönste kostenlose Moment des Tages auf Koh Rong.
Unser Urteil: unbedingt, und gib ihm einen ganzen Tag
Schwimmen mit dem leuchtenden Plankton
Nach Sonnenuntergang läufst du ins dunkle Wasser, und bei jeder Bewegung leuchtet alles um dich herum auf. Das sind Tausende winzige Organismen, die auf Bewegung reagieren, und dafür ist Koh Rong weltweit bekannt. Es gibt nur sehr wenige Orte in Südostasien, an denen du das so leicht sehen kannst.
Vom Strand aus kostet es dich nichts. Fährst du mit einem Boot raus an eine dunklere Stelle, zahlst du etwa €10. Beides funktioniert, aber nur, wenn es wirklich dunkel ist.
Schau auf den Mond, bevor du deinen Abend planst. Um Neumond ist der Effekt am stärksten, bei Vollmond überstrahlt ihn das Mondlicht und du siehst sehr wenig. Geh nie allein rein und nie, wenn du getrunken hast, denn genau das geht hier jedes Jahr schief.
Unser Urteil: ein Muss, und heb es dir für die dunkelste Nacht auf, die du hast
Die Bootstour mit Schnorcheln, Angeln und Sonnenuntergang
Das ist die beliebteste Aktivität auf der Insel und für viele Backpacker das Highlight ihres Aufenthalts. Du hältst an mehreren Schnorchelspots rund um Koh Rong, schwimmst zwischen tropischen Fischen, und zwischendurch hängst du eine Leine über die Reling, um selbst etwas zu fangen.
Das ist ein Ganztagesausflug, der draußen auf dem Wasser endet: erst der Sonnenuntergang vom Boot aus, dann ein Stopp beim Plankton. Machst du diese Tour, musst du also keine eigene Planktonnacht einplanen.
Frag beim Buchen einfach, ob Schwimmwesten an Bord sind. Das ist hier keine komische Frage, und niemand schaut dich deswegen schief an.
Unser Urteil: die eine Aktivität, die du wirklich buchst, statt sie selbst zu organisieren
Der Dschungelpfad von Koh Touch zum Long Beach
Koh Rong besteht größtenteils aus Dschungel, und es gibt genau einen Weg, davon etwas zu sehen: zu Fuß, quer über die Insel. Der Pfad steigt von der Küste weg, führt durch dichtes Grün und hat unterwegs ein paar Aussichtspunkte, von denen du Insel und Meer gleichzeitig siehst.
Er kostet nichts und dauert etwa eine Stunde, mit ein paar richtig steilen Stücken. Trag Schuhe, in denen du klettern kannst, nimm Wasser mit und schmier dich mit Mückenschutz ein.
Lauf hin und nimm das Boot zurück. So bekommst du den Dschungel, deinen ganzen Nachmittag am Long Beach und keine Stunde Rückweg-Gekraxel am Ende des Tages.
Unser Urteil: mach es, wenn du Lust auf Bewegung hast, nur nicht in der vollen Mittagssonne
Ein Abend am Strand von Koh Touch
Abends werden in Koh Touch am Wasser die Grills angeworfen. Du zeigst auf deinen Fisch oder deine Spieße, zahlst pro Stück und isst mit den Füßen im Sand. Alles auf dieser Insel muss mit dem Boot kommen, und das merkst du an den Preisen, aber bei so frischem Fang fühlt es sich nicht so an.
Danach gibt es meistens eine Feuershow am Strand, jeden Abend und normalerweise gegen neun. Die kostet nichts: Du setzt dich einfach mit einem Bier für etwa €1 dazu.
Bring genug Bargeld vom Festland mit. Der Geldautomat auf der Insel funktioniert mal und ist mal leer, und das willst du nicht erst herausfinden, wenn die Rechnung auf dem Tisch liegt.
Unser Urteil: ein, zwei Abende passen genau
Strandhopping mit dem Bootstaxi
Long Beach ist nicht der einzige leere Strand. Sok San, Palm Beach und Coconut Beach liegen verteilt entlang der Küste und sind ziemlich unterschiedlich: Der eine hat ein paar Strandbars, der andere nichts als Palmen.
Von Bucht zu Bucht fährst du mit dem Bootstaxi, etwa €5 pro Fahrt. Verbindest du ein paar davon, bist du von morgens bis abends beschäftigt, das ist also ein ganzer Tag und nichts, was du mal eben reinquetschst.
Mach aus, wann du wieder abgeholt wirst, und überlass das nicht dem Zufall. An den ruhigeren Stränden ist nicht immer jemand da, der dich mal eben zurückbringen kann.
Unser Urteil: das ist ein Tagesausflug und kein kurzer Stopp, also plan ihn auch so
Kajak oder Stand-up-Paddling am frühen Morgen
Früh am Morgen ist das Wasser rund um die Insel oft spiegelglatt, und genau dann schnappst du dir ein Kajak oder ein SUP-Board. Du paddelst an der Küste entlang, vorbei an kleinen Buchten, die du zu Fuß nicht erreichst, und hast das Meer größtenteils für dich.
Ein Kajak oder Board kostet ab etwa €5 pro Stunde, und ein bis drei Stunden entlang der Buchten sind eine schöne Länge. Später am Tag frischt der Wind auf, und dann wird es deutlich weniger entspannt.
Bleib nah an der Küste, denn die Strömung zieht hier nach draußen. Auf dem SUP-Board benutzt du eine Leash, damit dein Board nicht abtreibt, sobald du reinfällst.
Unser Urteil: du stehst nicht wegen der Aussicht früh auf, sondern wegen des glatten Wassers, und das lohnt sich
Noch Zeit übrig auf Koh Rong?
Weiter als Koh Touch
In Koh Touch kommt das Boot an, dort ist dein Hostel, und für ein Bier zum Sonnenuntergang ist es ein guter Ort. Der schönste Sand liegt aber weiter: Lauf oder fahr mit dem Boot weiter zum Long Set Beach oder nach Sok San, dort bekommst du kilometerlangen weißen Strand und viel mehr Platz. Das ist der Strand, für den du gekommen bist.
Das Plankton in der richtigen Nacht
Das leuchtende Wasser ist eines der schönsten Dinge auf dieser Insel, und am besten klappt es um Neumond. Wirf also kurz einen Blick in den Kalender: Ist Vollmond, siehst du sehr wenig davon, auch auf einer bezahlten Bootstour. Bei Neumond klappt es vom Strand aus bestens, und sonst bringt dich für €10 ein Boot raus ins Dunkle.
Der Dschungelpfad bei Tageslicht
Der Pfad durch den Dschungel zwischen den Buchten ist eine tolle Wanderung, und die machst du bei Tageslicht. Auf dieser Insel gibt es keine Straßenbeleuchtung, abends nimmst du also das Bootstaxi: Das ist schneller, günstiger als du denkst, und du fährst im Dunkeln an der Küste entlang.
Die Feuershow am Strand
Jeden Abend stehen Leute mit brennenden Seilen im Sand, und von deinem Stuhl aus ist das eine geniale Show. Das Springen überlässt du ihnen, denn das nächste Krankenhaus ist auf dem Festland, fünfundvierzig Minuten mit dem Boot entfernt. Bestell dir noch einen Drink und genieß es.
Unsere Top 5 auf Koh Rong
Nur ein paar Tage? Diese fünf würden wir auf jeden Fall machen:
- Long Beach auf der Westseite, bis die Sonne im Meer versinkt
- Schwimmen mit dem leuchtenden Plankton, am besten um Neumond
- Die Bootstour mit Schnorcheln, Angeln und Sonnenuntergang
- Der Dschungelpfad von Koh Touch zum Long Beach, hin zu Fuß und zurück mit dem Boot
- Ein Abend an den Grills und bei der Feuershow in Koh Touch
Danach noch Zeit? Schnapp dir früh am Morgen ein Kajak oder ein SUP-Board, solange das Wasser noch glatt ist, oder fahr mit dem Bootstaxi an Sok San, Palm Beach und Coconut Beach vorbei und find heraus, welcher Strand hier der ruhigste ist.
Was musst du auf Koh Rong denn nun wirklich machen?
Ehrlich? Nichts auf dieser Liste ist Pflicht, und auf dieser Insel gilt das mehr als irgendwo sonst in Kambodscha. Koh Rong ist kein Ort mit Sehenswürdigkeiten zum Abhaken, und die Reisenden, die am meisten davon haben, sind fast immer die, die ihren Zeitplan nach dem ersten Tag über Bord geworfen haben.
Wenn wir nur eine Sache aussuchen müssten: Geh ins Wasser, wenn es dunkel ist. Eine halbe Stunde in einem Meer schwimmen, das bei jedem Zug aufleuchtet, kostet dich nichts, sieht auf keinem Foto nach irgendwas aus und ist genau das Stück Koh Rong, von dem du in einem Jahr noch erzählst.
Und halt dir einen Morgen komplett frei. Lauf den Dschungelpfad auf die andere Seite, setz dich in den leeren Sand vom Long Beach und mach den Rest des Tages nichts. Dafür bist du aufs Boot gestiegen, nicht für die Liste, die du gerade gelesen hast.




